fbpx

Rieksti un žāvēti augļi

Rieksti un žāvēti augļi

Veselīga uzkoda. Porcijas izmaksas 0.45 eur
Sagataves: 1 minūte
Kopējais laiks: 1 minūte
Ēdiena veids: Uzkodas
Kategorija: Bez glutēna, Bez piena produktiem, Vegānu, Veģetārs
Receptes izmaksas: < 1 eur
Porcijas: 1
Kalorijas: 164kcal

Sastāvdaļas

  • 30 g Riekstu un žāvētu augļu maisījums €0.45

Piezīmes

30 g ir ieteicamā riekstu porcija dienā.

Uzturvielas

Kalorijas: 164kcal | Ogļhidrāti: 15g | Olbaltumvielas: 4g | Tauki: 9g | Nātrijs: 3mg | Kālijs: 179mg | Šķiedrvielas: 2g | Kalcijs: 21mg | Dzelzs: 1.1mg

Komentēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta.