Go Back
+ servings

Vistas cepetis uz sāls

Ātri un vienkārši pagatavojams ēdiens.
No ratings yet
Print Pin Add to Collection
Ēdienreize: Pusdienas, Vakariņas
Ēdiena veids: Pamatēdieni
Kategorija: Bez piena produktiem, Gaļas ēdieni
Cook Time: 1 stunda
Total Time: 1 stunda
Servings: 6
Kalorijas: 258kcal

Ingredients

  • 1.5 kg Vesela vista
  • 1 kg Sāls

Instructions

  • Uz cepešpannas izber paku rupjās sāls, uz tās liek noskalotu vistu un liek cepties 200 grādos uz 1 stundu.
  • Kad vista gatava, to dala gabaliņos un pasniedz kopā ar rīsiem vai jebkurām citām piedevām (pēc izvēles) un salātiem vai tikai ar salātiem.

Notes

Šis ir ļoti vienkārši pagatavojams ēdiens. Vistu pirms cepšanas var kā apstrādāt ar garšvielām vai marinādi, bet sanāk labi arī vienkārši cepta uz sāls (no sāls nevajag baidīties, vista sāļa nepaliek:)

Nutrition

Kalorijas: 258kcal | Olbaltumvielas: 22g | Tauki: 18g | Piesātinātās taukskābes: 5g | Holesterīns: 90mg | Nātrijs: 64681mg | Kālijs: 240mg | A vitamīns: 168IU | C vitamīns: 2mg | Kalcijs: 53mg | Dzelzs: 2mg