Go Back
–+ servings

Maizītes ar Vīra buču (ķilavmaizītes)

Lieliska uzkoda, ar ko "piesiet dūšu"
No ratings yet
Print Pin Add to Collection
Ēdienreize: Brokastis, Vakariņas
Ēdiena veids: Uzkodas
Keyword: Vīra buča
Kategorija: Zivju ēdieni
Receptes izmaksas: < 1 eur
Prep Time: 5 minūtes
Total Time: 5 minūtes
Servings: 1
Kalorijas: 358kcal

Ingredients

  • 30 g Brētliņu filejas eļļā
  • 115 g Rumpjmaize
  • Sviests Pēc izvēles

Instructions

  • Ņem 2 šķēles rupjmaizes, var apsmērēt ar sviestiņu. Liek virsū brētliņu filejas.

Nutrition

Kalorijas: 358kcal | Ogļhidrāti: 55g | Olbaltumvielas: 17g | Tauki: 7g | Piesātinātās taukskābes: 1g | Holesterīns: 11mg | Nātrijs: 792mg | Kālijs: 296mg | Šķiedrvielas: 6g | Cukurs: 4g | Kalcijs: 210mg | Dzelzs: 3.9mg