Par čipsiem un citiem našķiem Tu jau esi dzirdējis par pārstrādātiem produktiem – ka no tiem pēc iespējas jāizvairās. Ka tos sanāk pārēsties, ka tie nedod neko labu, tikai pārāk daudz kaloriju. Šoreiz parunāsim sīkāk, kā šis mehānisms darbojas. Droši vien zini to sajūtu: viens sāļš kraukšķis pārvēršas 100, un pēkšņi tu laizi siera putekļus […]
Par rūpnieciski ražoto pārtiku Read More »
Kāpēc pēc iespējas jāizvēlas dabīga pārtika? Labas ziņas! Lielākajai daļai no mums vairs nav jāaudzē un jāmedī sev pārtika! Grūtākais, kas jādara, ir jāieceļ smagi iepirkumu maisi mašīnā. Svētkos varam nokrāmēt galdu ar (gandrīz) neierobežotu daudzumu uzkodu, saldumu un našķu kalniem. Aizbraucot pusdienās uz Food kortu tirdzniecības centrā, mums paveras jūra ar gardiem un vilinošiem piedāvājumiem. Veikalu
Kāpēc pēc iespējas jāizvēlas dabīga pārtika? Read More »